Los frutos secos son un tipo de alimento especialmente reconocido por la energía que poseen y por ser ampliamente ricos en grasas, proteínas y en oligoelementos.
Además, dependiendo del tipo de fruto seco que se trate pueden aportar una importante cantidad de vitaminas que se suman a los beneficios ya mencionados.
Reducen los problemas cardiovasculares
Previenen el estreñimiento
Fortalecen el sistema óseo
Ayudan a la pérdida de peso
Reducen los efectos de la menopausia
Ayudan a contrarrestar los casos de artritis
Las frutas deshidratadas contienen una gran carga nutricional a pesar de su tamaño.
La razón es que los nutrientes y la fibra están más concentradas cuando se elimina el agua de la fruta.
Aportan una gran cantidad de energía: Acción saciante, Antioxidante, Fortalecen los huesos.

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Aguaymanto Deshidratado(100 gr.)

S/5.00
Precio por kilo S/50.00 /kg

Almendra Laminada (100 gr.)

S/5.80
Precio por kilo S/58.00 /kg
La almendra laminada es recomendada para la repostería (decoración de pasteles, bizcochos o galletas). La almendra laminada es una importante

Almendra Natural (100gr)

S/5.00
Precio por kilo S/50.00 /kg

Almendra Tostada (100 gr.)

S/6.00
Precio por kilo S/60.00 /kg
Las almendras aportan a nuestro organismo vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, es unos de los frutos que nos brindan mayor cantidad de vitamina E, el aporte antioxidante, imprescindible para combatir los radicales libres causados por el estrés y el envejecimiento normal del cuerpo. Dicen las investigaciones que consumiendo 50 gramos diarios de almendras, entre 20 y 25 almendras, tendríamos cubiertas las necesidades de esta vitamina que, en general, su consumo está por debajo de los requerimientos .Las almendras aportan a nuestro organismo vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, es unos de los frutos que nos brindan mayor cantidad de vitamina E, el aporte antioxidante, imprescindible para combatir los radicales libres causados por el estrés y el envejecimiento normal del cuerpo. Dicen las investigaciones que consumiendo 50 gramos diarios de almendras, entre 20 y 25 almendras, tendríamos cubiertas las necesidades de esta vitamina que, en general, su consumo está por debajo de los requerimientos.

Arandanos Entero(100 gr.)

S/4.50
Precio por kilo S/45.00 /kg
Los arándanos azules son muy ricos en antioxidantes, como reductores del colesterol, antibióticos y antiinflamatorios; mejoran nuestra salud de muchas maneras y tienen vitaminas

Arandanos Rojos Deshidratados (100 gr.)

S/4.00
Precio por kilo S/40.00 /kg
Arandano seco cortado descripcion corta

Avellana Tostada (100 gr.)

S/8.20
Precio por kilo S/82.00 /kg

Cashew Salado (100 gr.)

S/7.50
Precio por kilo S/75.00 /kg
los cashews son cerca de un 50% más altos en grasa saludable para el corazón, similar a la grasa que tiene

Cashew Tostado sin sal (100 gr.)

S/7.00
Precio por kilo S/70.00 /kg

Castaña (100 gr.)

S/6.20
Precio por kilo S/62.00 /kg

Castaña laminada (100 gr.)

S/4.80
Precio por kilo S/48.00 /kg

Cereza deshidratada (100 gr.)

S/6.50
Precio por kilo S/65.00 /kg