Contiene ácidos esenciales llamado LIGNANOS, agente anticancerígeno ayudan a la prevención de cáncer de colon y mama.
Una cucharada de linaza contiene 800mg de ALNA (acido graso primario omega 3) estos ácidos no son fabricados por el cuerpo humano.
Contiene fibras solubles e insoluble la cual suaviza el intestino grueso disminuyendo el colesterol y regulando el estreñimiento.